Die Bestellung bei råbowls ist schnell und unkompliziert. Kontaktieren Sie uns einfach über unsere Webseite oder per Telefon und lassen Sie uns wissen, welche Bowl-Option Sie bevorzugen. Wir kümmern uns um den Rest, damit Ihre Veranstaltung reibungslos verläuft.

Hast du jemals daran gedacht, dass Pilze ein gesundes Lebensmittel sind? Wahrscheinlich nicht – und wir können es dir nicht verdenken! Pilze bleiben oft unbemerkt, weil sie preiswert, unauffällig und nicht so farbenfroh sind wie die bunten Gemüsesorten, die wir mit Gesundheit in Verbindung bringen. Die satten Farben von violettem Grünkohl, leuchtenden Karotten und tiefgrünem Spinat scheinen uns von ihren gesundheitlichen Vorteilen zu überzeugen. Lebensmittel wie Brunnenkresse oder Pak Choi sehen einfach besonders nahrhaft aus – also müssen sie es auch sein, oder?

Seit Jahren steht Soja im Mittelpunkt kontroverser Diskussionen: Während die einen behaupten, Soja enthalte weibliche Hormone und könne unseren Hormonhaushalt stören, widersprechen andere und sagen, dass Soja absolut unbedenklich ist. Wo liegt die Wahrheit? Wir schauen zurück, woher Sojas schlechter Ruf stammt, und räumen mit den Mythen auf.

Der Umstieg auf eine pflanzenbasierte Ernährung – mit diesen einfachen Alternativen gelingt's

Seit die neue Netflix-Dokumentation The Game Changers veröffentlicht wurde, ist das Interesse an pflanzenbasierter Ernährung erneut explodiert. Doch der Start scheint oft schwierig - keine Sorge, wir helfen dir! Hier sind unsere liebsten pflanzlichen Alternativen zu tierischen Produkten, die dir den Einstieg erleichtern.

Whey Protein ist überall - ob Fitnessstudios, Supermarktregale oder Social Media. Vor 20 Jahren konnte man Whey nur aus dem Profi-Bodybuilding kennen, heute ist es ein Alltagsprodukt. Aber was genau ist Whey, und warum sollten wir vielleicht doch lieber zu pflanzlichen Proteinen greifen? Wir klären auf und stellen dir unsere Lieblingsalternativen vor, die gesünder für dich und besser für die Umwelt sind!

Unsere Generation ist immer auf der Suche nach dem wahren Wesen der "Gesundheit". Im Laufe der Jahre haben wir unzählige Gesundheitsbehauptungen gehört: "Iss immer Frühstück!" "Lass das Frühstück aus!" "Trainiere auf leeren Magen!" "Vermeiden Sie Fleisch!" Auch wenn einige dieser Tipps durchaus ihre Berechtigung haben, so beruht die wahre Gesundheit doch auf ein paar grundlegenden Säulen: Ernährung, Bewegung und geistiges Wohlbefinden.

Bei råbowls erweitern wir unsere Speisekarte um ausgewählte flexible Optionen wie Bio-Hühnchen, wodurch wir ein breiteres Publikum erreichen und gleichzeitig unserer Mission treu bleiben können. Dieser flexible Ansatz ermutigt mehr Menschen dazu, sich pflanzlich zu ernähren, auch bei Gruppenbestellungen. Unser Ziel bleibt es, Fast Food mit nahrhaften Optionen für eine gesündere Zukunft neu zu definieren.

Hamburgs kulinarische Szene boomt, und das gilt besonders für vegane und gesunde Restaurants. Egal, ob du als Hamburger oder Tourist auf der Suche nach einem leckeren, pflanzlichen Mittagessen bist - die Stadt bietet eine beeindruckende Auswahl an Restaurants, die Frische, Qualität und Nachhaltigkeit vereinen. In diesem Beitrag stellen wir dir einige der besten Spots für vegane Mittagspausen in Hamburg vor, einschließlich unseres eigenen Konzepts, råbowls, das wir stolz im Herzen der Stadt betreiben.

Bei råbowls dreht sich alles um frische, gesunde und pflanzenbasierte Bowls im skandinavischen Stil - ohne Fisch oder Hawaii-Vibes. Statt Poké Bowls bieten wir Buddha Bowls an, die nicht nur voller Nährstoffe, sondern auch vollkommen vegan sind. Doch was genau unterscheidet einen Buddha Bowl von einem Poké Bowl, und warum haben wir uns für Buddha Bowls entschieden? In diesem Blog erfährst du die wichtigsten Unterschiede und was einen Buddha Bowl so besonders macht.

Eine ausgewogene, pflanzliche Ernährung kann problemlos den täglichen Proteinbedarf decken - und das ohne tierische Produkte! Doch welche veganen Optionen sind besonders proteinreich und liefern dir die nötige Energie für den Tag? In diesem Blogbeitrag zeigen wir dir, welche Zutaten bei råbowls besonders viel Protein enthalten und warum sie ideal sind, um dich satt, gesund und leistungsfähig zu halten.

Die pflanzliche Bewegung wächst, und Dokumentarfilme wie The Game Changers inspirieren zu einer Ernährungsumstellung. Die Forschung zeigt die Vorteile einer pflanzlichen Lebensweise und weckt bei vielen die Neugierde. Auch wenn die Vorstellung, auf tierische Produkte zu verzichten, entmutigend erscheinen mag, ist die Umstellung einfacher als gedacht. Hier ist unser Leitfaden, um die besten Alternativen für gängige tierische Produkte zu finden.

Unsere hausgemachten Cookies sind perfekt für einen süßen, proteinreichen Snack. Ob mit Banane, Choco-Chips, Haferflocken oder Zimt – alle Cookies sind 100% homemade und ideal für einen gesunden Energiekick zwischendurch!

Hamburg ist nicht nur eine Stadt mit ein paar veganen Optionen - es ist ein blühendes veganes Zentrum, das ganz oben auf der Liste eines jeden pflanzlich lebenden Reisenden stehen sollte. Mit aufregenden Veranstaltungen wie dem Veganen Straßenfest und der VeggieWorld sowie unzähligen veganen Restaurants und Geschäften werden Sie keine Probleme haben, während Ihres Aufenthalts köstliche und nachhaltige Optionen zu finden.

Stay healthy while traveling in Hamburg with quick, plant-based meals from råbowls. Discover how to fuel up on the go with our vegan protein bowls, refreshing juices, and nourishing snacks, perfect for exploring the city’s top attractions. Find out why råbowls is the best spot for fast, healthy vegan food that keeps you energized during your Hamburg adventures.

Als Gründer von råbowls ist es mir wichtig, dass unsere Bowls nicht nur lecker sind, sondern auch einen Mehrwert für deine Gesundheit bieten. Diese Zutaten sind ideal, um dein Immunsystem im Winter zu unterstützen – komm vorbei und probiere unsere wärmenden Bowls!

Du bist in Hamburg und suchst nach einem kulinarischen Highlight, das deinen Städtetrip unvergesslich macht? Dann habe ich genau den richtigen Insider-Tipp für dich! Als Gründer von råbowls, einem der beliebtesten veganen Restaurants in Hamburg, möchte ich dir zeigen, warum du uns bei deinem Besuch auf keinen Fall verpassen darfst.

Ben je van plan om Hamburg in één dag te verkennen? Geen zorgen, wij hebben de perfecte route voor je samengesteld! In deze blogpost ontdek je drie iconische hotspots van de stad, waaronder het indrukwekkende Rathaus en de moderne Elbphilharmonie. Bovendien vertellen we je waarom råbowls de beste plek is voor een heerlijke, gezonde vegan lunch tijdens je tour door Hamburg. Klaar voor een onvergetelijke dag vol cultuur, natuur en smaak? Let’s go!